如何帮助孩子改掉磨磨蹭蹭的坏毛病

【来源：易教网 更新时间：2024-03-18】

为孩子制定规则和计划表

孩子常常磨磨蹭蹭的原因之一是缺乏明确的规则和计划。家长可以为孩子制定一套明确的规则，告诉他们哪些行为是可以被接受的，哪些是不被接受的。例如，规定孩子在就餐前要洗手，上床睡觉前要刷牙等。这样的规定可以帮助孩子建立良好的生活习惯。同样重要的是，制定一个计划表，帮助孩子安排好每天的学习和休息时间。计划表可以明确指定孩子在什么时间完成哪些任务，从而提醒他们遵守时间规定，避免拖延。

逐渐引导孩子改掉坏毛病

改掉磨磨蹭蹭的坏毛病需要家长的耐心和引导。家长可以以身作则，给孩子树立一个好榜样。例如，家长可以保持自己的工作和生活计划的有序性，在孩子面前展示出高效完成任务的能力。此外，家长还可以给孩子提供一些实际的技巧和方法，帮助他们更好地管理时间和任务。例如，教孩子如何使用时间管理工具，如番茄工作法，来提高工作效率。

减少其他事物的干扰，营造集中注意力的环境

当孩子学习时，他们可能会受到各种干扰，如电视、手机、游戏等。家长可以采取一些措施来减少这些干扰，营造一个良好的学习环境。首先，家长可以限制孩子使用电子设备的时间，确保他们有足够的时间专注于学习。其次，家长可以设置一个专门的学习区域，保持整洁有序，让孩子感到舒适和专注。另外，为孩子提供一些专注力训练的活动，如解谜游戏、迷宫等，有助于提高他们的注意力水平。

制定合理计划，设置奖惩制度

制定一个合理的计划对于孩子的学习是至关重要的。家长可以根据孩子的年龄和个人情况，制定一个适合他们的学习计划。计划应该合理安排时间，充分考虑孩子的兴趣和注意力的持久性。此外，设置奖惩制度也是激励孩子改掉磨磨蹭蹭的坏毛病的有效方式。家长可以设立一些小奖励，如获得额外的休息时间或小礼物，作为孩子按时完成任务的奖励。这样的正向激励可以激发孩子的积极性，让他们更愿意按时完成任务。

用奖励代替惩罚

在教育孩子的过程中，家长应尽量避免使用惩罚，而是更多地采用奖励的方式。孩子学习磨磨蹭蹭的原因可能是因为他们对学习没有兴趣或动力。通过奖励孩子，我们可以激励他们对学习产生积极的态度。例如，当孩子按时完成任务时，可以表扬他们的努力和成绩，给予他们适当的奖励。这样的积极反馈会增强孩子的学习动力，促使他们更加努力地工作。

总之，改掉孩子磨磨蹭蹭的坏毛病需要家长的耐心和正确的引导。通过制定规则和计划表，减少干扰，以及设置奖惩制度，我们可以帮助孩子养成良好的学习习惯，提高他们的学习效率。同时，用奖励代替惩罚，激励孩子更好地完成任务，增强他们对学习的兴趣和动力。