16岁不想上学了怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-08-31】

如何解决16岁不想上学的问题

1、父母放手，给孩子自由

孩子到了16岁，即将成为成年人，父母不应过分干涉孩子的决策。而这并不意味着父母不再关心孩子的事情，对于一些需要共同商讨的事情，父母仍然应该与孩子一起讨论。这样可以让孩子不断进步，同时也减少他们对学校的厌倦感。

2、缓解学习压力

16岁的孩子不想上学可能是因为学习压力太大。父母应该充分了解孩子的情况，适当调整期望值，避免给孩子过高的压力。可以考虑让孩子休息一段时间，或者增加户外活动，以劳逸结合来缓解压力。与老师交流，了解孩子的学习状态，以确定是否需要改变学习方法来减轻压力。 例如，如果孩子在数学上感到压力很大，可以鼓励他们参加数学俱乐部，通过与他们志同道合的同学一起学习，他们可能会觉得学习变得更加有趣。

3、灵活安排学习时间

学习的重点在于实际效果，而不是时间长短。如果孩子真的无法集中精力学习，那么就算坐在那里也没有意义。可以给孩子一些放松的时间，让他们恢复精力后再重新投入学习。 例如，可以安排一个小时的学习时间，然后让孩子休息一会儿，然后再继续学习。这样的安排可以使孩子更加专注，并提高学习效果。

4、耐心等待孩子情绪稳定

当孩子不想上学时，作为父母，我们不应急于解决问题。应该等到孩子的情绪稳定后，再与他们进行深入的交谈，了解他们不想上学的原因。然后根据原因做出相应的决定。 切忌不要急于将孩子强行送回学校。父母应保持冷静，暂时不过问孩子的事情，而是关心他们的感受，让他们在心理上先感到内疚。这样处理问题会更好一些。

5、给孩子制定小目标

由于学习压力大，即将面临高考，不少16岁的孩子会感到很迷茫。父母此时不应再给他们增加压力。可以帮助孩子制定一些小的学习目标，把繁重的学习任务细分化，避免让孩子感到一筹莫展。 例如，可以帮助孩子制定每天完成一定量的作业，或者每周完成一门课程的学习目标。这样的目标不仅可以增加孩子的学习动力，还可以让他们逐步积累知识，不再感到盲目。

16岁不想上学的原因

1、受到不公正待遇

学校是社会的一个缩影，良好的风气非常重要。如果学校在德育方面疏于管理，16岁的孩子们很容易遇到矛盾和冲突。孩子们难免会受到不公正的待遇，尤其是来自老师。遇到这种情况，孩子们为了避免不公正，自然会对学校产生厌倦情绪。 例如，如果一个学生在学校中被老师不公正对待，老师对他的评价和待遇都不公平，他可能会觉得学校没有公正的环境，从而产生不想上学的情绪。

2、过重的学业负担导致心理疲劳

现在的孩子面临着巨大的学业压力，很多父母在孩子很小的时候就开始培养他们的学习能力。孩子们除了要承担学校的学业任务外，还可能要参加各种培训班和兴趣班，没有时间休息和放松。这种过重的学业负担会导致他们产生心理疲劳。 例如，如果一个孩子每天除了上学外，还要参加两个培训班，每个晚上都要做大量的作业，他可能会觉得自己无法承受这样的压力，从而产生不想上学的想法。