孩子沉迷游戏家长只用一招解决（沉迷游戏的孩子解决办法）

【来源：易教网 更新时间：2024-05-21】

孩子沉迷游戏家长只用一招解决

游戏是一个结合了大数据和顶级人才智慧的产物，如今已经成为世界上的一大产业。对于很多孩子来说，游戏吸引他们的并不仅仅是游戏本身，而是在游戏中他们可以找到存在感和自豪感。

游戏成为“慰藉”

很多沉迷于游戏中的孩子，实际上并不是被游戏本身吸引，而是在学习中遇到困难或者挫折时，在游戏中找到了安慰和满足感。即使没有了游戏，孩子为了逃避现实，也会被其他有趣的事情所吸引，比如电视剧、漫画等。

小林的孩子最近沉迷于手机游戏，即使开始时孩子还听话不玩，但过了一段时间后，孩子变得越来越难管束，甚至在夜里躲在被窝里玩。这不仅导致孩子的学习成绩下滑，还出现了为了游戏充钱骗家长的情况。

三个小妙招

下面是三个可以帮助孩子戒掉游戏瘾的小妙招：

1、找到游戏的替代品

家长可以找一些可以替代游戏的活动，比如一起去看电影、去游乐场等。针对男孩子，可以让他们去参加体育运动，比如打篮球、棒球、攀岩等。这些活动可以给孩子带来激动和乐趣，帮助他们逐渐减少对游戏的依赖。

2、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要一直阻止孩子玩游戏，这样反而会引起孩子更大的兴趣。相反，可以限制孩子玩游戏的时间，比如只能在固定的时间段里玩3到4个小时。起初，孩子可能会开心一段时间，但随着时间的推移，他们会逐渐失去对游戏的兴趣。

3、让孩子主动放弃游戏

游戏设计的目的就是让玩家沉迷其中，通过奖励机制吸引玩家继续玩下去。家长可以利用相似的奖励制度，让孩子逐渐远离游戏。例如，准备一个表格，如果孩子一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。

改变家长的态度

借助心理学的方法和套路来帮助孩子戒掉游戏瘾的办法确实是有效的，但如果想从根本上解决问题，家长需要改变对孩子的态度。

家长可以将注意力从孩子的学习成绩转移到孩子本身，给予他们更多的关注和理解。当孩子在其他方面得到满足时，他们更有可能不再寻求游戏的存在感。

孩子对游戏的瘾扩大了亲子关系的疏离，希望家长们能够更加关注孩子的需求，并寻找更好的方式与孩子沟通。