初一数学成绩差怎么提高成绩

【来源：易教网 更新时间：2025-08-26】

初一，是整个初中阶段的起点，也是孩子们从儿童向青少年过渡的重要阶段。这个时期的数学学习，不仅是知识的积累，更是思维方式的转变。很多家长和学生都会发现，小学数学还能应付，但一上初中，成绩就开始“掉链子”。如果你家孩子正面临这样的情况，别急，这篇文章或许能帮你找到突破口。

一、成绩差，先问“为什么”

很多家长一看到孩子数学成绩下滑，第一反应就是报补习班、买练习册、刷题。但其实，成绩差从来不是单一原因造成的。每个孩子的学习情况都不同，有的孩子是计算能力弱，简单的加减乘除总是出错；有的孩子是读题不仔细，题目还没看懂就开始动笔；还有的孩子是理解能力不足，面对稍微复杂一点的应用题就无从下手。

也有一些孩子，虽然听课认真，笔记也做得工整，但一到考试就发挥失常，这可能是心理压力大或考试焦虑。还有些孩子是因为不喜欢数学老师，从而对数学产生抵触情绪。

所以，第一步，不是急着补课，而是要找出问题的根源。可以和孩子聊聊，看看他在哪些方面感到吃力，也可以请学校的数学老师帮忙分析一下试卷和作业，找出薄弱环节。比如，是选择题总是错，还是应用题不会做？是代数部分掌握不好，还是几何题总看不懂？

二、找出问题后，对症下药

一旦找到问题所在，接下来就是“精准打击”。比如：

- 如果是计算能力差，那就从基础开始练，每天坚持做10道口算题，或者用一些计算练习APP来提升速度和准确率。

- 如果是读题能力弱，可以让孩子每天读一道数学题，然后用自己的话复述一遍题目的意思，再尝试解题。

- 如果是理解能力差，可以多做一些应用题，逐步提高逻辑思维能力。

- 如果是公式记不住，可以尝试把公式写在便签上，贴在书桌前，每天复习一遍，也可以通过编口诀、画图等方式帮助记忆。

当然，这些练习不是盲目地刷题，而是有针对性地练习。找一本适合孩子当前水平的练习册，专门针对薄弱点进行训练，效果会更好。

三、听课不是“听故事”，而是“动脑筋”

很多孩子听课的时候，只是坐在那里“听”，老师讲什么就听什么，没有思考，也没有互动。其实，真正的听课，是“听+记+练+思考”四位一体的过程。

- 听：听老师讲的重点、难点、易错点。

- 记：记下老师讲解的关键步骤和例题，特别是那些容易出错的地方。

- 练：课堂上老师讲完一个知识点后，马上尝试做几道题巩固一下。

- 思考：老师讲完之后，自己再想一想，这个知识点还可以怎么用？有没有其他解法？

还有一个非常重要的习惯，就是预习。每天上课前花10分钟看一下第二天要学的内容，把不懂的地方标记出来，这样上课时就能更有目的性地听讲。

四、别让“不懂”堆积成“不会”

数学是一个层层递进的学科，前面的知识没掌握好，后面的学习就会越来越吃力。所以，遇到不懂的问题，一定要及时解决，不要想着“以后再学”或者“考试不会考”。

可以问同学，也可以问老师，如果实在不好意思开口，还可以回家问家长。现在很多学校也有在线答疑平台，孩子可以随时上传题目，老师会在线解答。

还有一个办法，就是把不懂的问题记在一个本子上，叫它“问题本”，每天带着它去学校，遇到机会就请教老师或同学，直到弄懂为止。

五、复习不是“走马观花”，而是“查漏补缺”

很多孩子复习的时候，就是把课本从头翻到尾，或者把笔记再看一遍，这种复习方式效果其实很有限。

真正的复习，应该是“主动回忆+动手练习”相结合。

比如，复习完一个章节后，先尝试回忆一下这个章节讲了哪些知识点，有没有什么公式、定理，有没有什么解题技巧。如果能回忆出来，说明掌握得不错；如果回忆不出来，再翻书查笔记，重点复习。

还可以动手做一做练习题，尤其是以前做错的题，再做一遍，看看是不是还会错。做题的过程中，要思考：这道题考的是什么知识点？有没有其他解法？有没有可能换个数字还能用同样的方法？

六、笔记不是“抄写本”，而是“思维工具”

很多孩子记笔记，就是把老师写在黑板上的内容原封不动地抄下来，看起来工整漂亮，但其实对学习帮助不大。

好的数学笔记，应该是一个“思维工具”，它应该包括：

- 老师讲解的重点和难点；

- 自己在听课过程中产生的疑问；

- 做错题时的反思；

- 一些解题的小技巧或规律；

- 自己总结的公式或口诀。

建议用活页笔记本，这样方便随时补充和整理。每学完一个章节，就把笔记整理一次，把重点内容用不同颜色的笔标出来，这样复习的时候会更高效。

七、建立信心比盲目刷题更重要

很多孩子数学成绩差，其实不是因为脑子笨，而是因为缺乏信心。他们一看到数学题就紧张，一考试就害怕，结果越怕越错，越错越怕。

所以，帮助孩子建立信心，是提高成绩的关键一步。

可以从简单的题目开始，让孩子体验“做对”的感觉。每次做对一道题，就给予鼓励，哪怕是小小的进步，也要及时肯定。慢慢地，孩子就会对数学产生兴趣，不再害怕。

还可以和孩子一起制定一个学习计划，每天完成一个小目标，比如今天复习完第一章，明天做5道应用题。完成之后，可以画一个“进度条”或者贴一个小红花，让孩子看到自己的进步。

八、家长的角色：不是“监督者”，而是“陪伴者”

很多家长在孩子学习时，喜欢扮演“监督者”的角色，动不动就问：“今天作业写完了吗？”、“数学题做对了吗？”、“怎么又错了？”这种方式只会让孩子产生逆反心理。

其实，家长最好的角色是“陪伴者”。可以在孩子学习的时候，坐在旁边看看书，或者一起做点题，营造一个安静、专注的学习氛围。也可以在孩子遇到困难时，陪他一起分析问题，而不是直接告诉他答案。

如果实在不懂怎么辅导，也可以和孩子一起看一些数学学习视频，或者找一些讲解清晰的网课，一起学习。

九、别急着“赶进度”，先把基础打牢

有些家长看到孩子成绩差，就想着赶紧把后面的内容补上，生怕跟不上。其实，数学学习最忌讳的就是“赶进度”。如果基础没打好，后面的内容学起来只会越来越吃力。

建议先从基础知识点入手，把以前学过的内容重新梳理一遍，确保每一个知识点都掌握扎实。然后再逐步推进新的内容，这样才能真正实现“稳中有进”。

十、数学不是“天赋”，而是“方法+坚持”

想和所有家长和孩子说一句话：数学不是靠天赋的，而是靠方法和坚持。只要你愿意花时间去理解、去练习、去反思，就一定能看到进步。

初一数学成绩差并不可怕，可怕的是放弃。只要方法对了，坚持下去，数学也能成为你的优势科目。

所以，别急，慢慢来，一步一个脚印，你一定能行！