初一英语基础弱？3招快速提升成绩

【来源：易教网 更新时间：2025-10-27】

初一英语跟不上？别慌，现在补救正合适。英语差不是能力问题，是方法没对准。下面分享三个实操步骤，帮你从单词到课堂，一步步提分。

一、音标打底，单词记忆不翻车

英语单词记不住？根源在没掌握音标。音标是发音的钥匙，学好它，单词读得准、记得牢。别再死记硬背“apple”拼写，试试这个方法：每天10分钟，专注5个音标。用手机APP或免费视频跟读，比如“//”像“cat”开头的a音。

记单词时，先读音标再写拼写：看到“apple”/p.l/，先发/p/，再发/l/，最后写出来。

具体操作：课后拿出单词表，选5个新词。用音标标注发音，比如“information”/n.frmen/，重点标出“-mey-”音节。用彩色笔圈出，每天睡前读3遍。坚持两周，你会发现单词量悄悄涨。对比死记硬背：只抄“information”10遍，一周后可能忘；

但结合音标，发音和拼写绑定，记忆更持久。

为什么有效？英语单词有规律。比如“un-”表示否定（unhappy），“-tion”表示动作（information）。结合课文学，像在文章里看到“information”，先读音标，再查意思，语法就活了。课后花5分钟复习，用小本子记下易错词，第二天再读。

初一时间多，现在每天10分钟，比初三突击背100个单词轻松十倍。

二、课堂高效听课，抓重点不浪费

上课走神、下课后悔？问题出在没用对听课法。做到“眼到、口到、手到、心到”：眼睛看老师PPT或板书，嘴巴跟着读句子，手记关键词，心里想明白“为什么这样用”。别等下课再问，当场搞懂。

课前预习是关键。放学后先花5分钟读课文，标出不懂的词。比如课文讲“travel”，你标出“travel”和“vacation”。上课时，重点听老师解释这些点。老师没板书的发音要点，赶紧记在笔记本上，比如“went”是“go”的过去式。

课中实操：老师讲“Yesterday, I went to the park.” 你手记“went”和“-ed”规则，眼睛看例句，嘴巴跟读。遇到不懂立刻举手：“老师，为什么用went？”别怕问，同学也这样。

下课5分钟，整理笔记：把重点句子抄在小本子，比如“Yesterday, I went to the park.” 画出“went”是“go”的过去式。

英语是技能，不是知识。课堂多开口、多练习，比课后背10遍强。每周英语课就45分钟，如果课上没吸收，下节课更难跟上。专注课堂，一节课真能学到东西，不是白费时间。

三、让英语变有趣，学习不枯燥

兴趣是坚持的动力。英语不是考试负担，它是打开世界的窗。怎么让它有趣？从日常小事开始。

看动画片：选简单英文动画，比如《小猪佩奇》。先看中文版理解故事，再看英文版。注意发音，跟读猪妈妈说的“Good morning!”。每集学3个短句，比如“Let’s go to the park.” 用手机录下来，第二天播放。看两集后，你就能自然说“Where is the park?”。

听英文歌：选喜欢的歌，比如Ed Sheeran的“Shape of You”。歌词打印出来，边听边读。猜意思，查词典。比如“Cause the player, he's a player” 读三遍，意思就懂了。唱歌时，英语发音就溜了。

和朋友互动：每天用英语问好。“How are you?” “I’m good, thanks!” 互相出题，比如“用英语说‘我喜欢苹果’”。组队练习对话，10分钟就能玩起来。别把英语当任务，当成游戏。当你能用英语点外卖、看视频，学习就不是负担，而是乐趣。

额外实操小技巧

- 固定时间：每天放学后，先做15分钟英语。比如18:00-18:15，雷打不动。用闹钟提醒，养成习惯。

- 用好免费资源：学校发的单词表、B站免费音标教学、网易云音乐英文歌歌单。别花钱买APP，学校资源够用。

- 克服错误：常见错误是“怕犯错”。开口说英语，老师会纠正。比如你说“he go”，老师说“he goes”，下次就记住了。错一次，进步一点。

- 检查进度：每周日花5分钟，翻看笔记。看哪些词记住了，哪些还模糊。重点复习模糊的，别等考试前才慌。

英语基础差，不是你笨，是方法没对。初一时间多，现在每天花30分钟（10分钟音标+15分钟课堂+5分钟趣味），一个月后你会惊讶：单词会读了，课堂能跟上了，甚至开始期待英语课。

为什么有效？因为方法接地气：用音标解决单词，用课堂抓重点，用趣味变习惯。不是空喊“努力”，而是给具体动作。你不需要超人能力，只需要每天做对一件事。

别等“明天再开始”。今天放学后，拿出单词表，先读5个音标。明天课堂，专注听老师讲“went”。后天，看一集《小猪佩奇》英文版。坚持三周，英语不再是难题。初一打基础，越早行动，越轻松。现在开始，比初三突击快一倍。

英语不是敌人，是朋友。用对方法，你也能轻松驾驭它，打开新世界的大门。行动就现在，别让“明天”成为借口。