大学生极度厌学怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-21】

大学生学习压力和极端事件

学习压力的转化

大学是一个人成长发展的重要阶段，学习是这个阶段的重要任务。不论学生的学习成绩如何，学习压力是普遍存在的。适当的学习压力可以转化为学习动力，有助于激发学习热情、提升学习效率。然而，如果学习压力过大，则会影响大学生的学习和身心健康，也会影响其所处的周围环境。 最近，由于学习压力过大导致的极端事件时有发生，引起了社会广泛关注。过度的学习压力对大学生的身心健康、人际交往、人格发展等都不利。因此，为了避免类似事件的再次发生，我们需要帮助学生学会如何缓解学习压力，摆脱困境，培养健康的心理品质，更好地适应大学生活，实现个人发展，为国家和社会做出贡献。

缓解学习压力的建议

如果孩子出现厌学情况，可以帮助他们找出原因，是否是因为不喜欢专业、学习困难、就业前景不乐观等。针对不同原因，可以采取不同的解决方法。 - **专业问题**：如果是因为不喜欢专业，可以考虑转专业。但要注意，转专业只有一次机会，需要慎重考虑。转专业后可能需要适应的时间，以及可能延长学业时间的影响。 - **学习困难**：如果是学习困难，可以制定可行的学习计划，补齐短板，努力跟上学习进度。 - **就业前景**：如果担心就业前景，可以咨询职业规划，考虑兼修第二专业，开拓更多就业选择。 - **其他原因**：如果有其他原因，如心理问题，可以寻求心理咨询帮助，找出问题根源并制定解决方案。 青春时光宝贵，希望大家能够克服困难，珍惜青春，努力向前。